内側からきれいをつくる薬膳知識をお届けする!

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はじめての方へ

薬膳にどんなイメージをお持ちですか?


「美カラダ」は普段の食事を通して、女性を

「内側から綺麗になる」状態に導くことを目指し、

そのために必要な「知識」をお伝えする薬膳スクールです。


内側美人をつくる薬膳スクール「美カラダ」4つのこだわり



内側の美しさへのこだわり


美カラダはたくさんの女性に「内側からの輝きを放つ次世代のあこがれの女性になってほしい」と思っています。

薬膳は最も自然な形で美容と健康を維持できる方法であり、美しさは女性の永遠のテーマ。

美しく歳を重ねるためにも「無理な若作り」をするのではなく、年相応の美しさを身につけた女性で社会が溢れるように、

身体づくりや心豊かに毎日を過ごすライフスタイルを提案しています。

ブログの「心豊かに過ごす方法」のコラム連載中です。



女性へのこだわり


初潮、妊娠、出産、閉経、更年期障害と女性の身体は人生を通して変化します。

このためしっかりとした体を維持していないと、生理痛がひどかったり、不妊になったり、産後うつになったり、

ひどい更年期に悩まされるようになります。

ホルモン変化による身体の不調、イライラは多少は仕方がないとしてもその程度は正しい養生により調整が可能です。

毎日を楽しく、美しく生きるためにも体質に合った正しい養生を多くの女性に知ってほしいと思っています


分かりやすさへのこだわり

薬膳は難しいというイメージがつきものです。なぜ難しいか・・・

薬膳の本に載っているレシピが複雑だったりするからかもしれませんが実は北京中医薬大学の教科書に載っている料理自体は

お粥やスープがメイン、料理自体は実はそれほど難しくありません。

難しいのは大元の理論となっている「中医学」。

陰陽五行説や五臓六腑など、現代医学と全く異なる捉え方をするのが中医学です。

当スクールでは独学では難しい部分をカバーし分かりやすく!にこだわってお伝えするようにしています。

講師自身が最初は通信教育で独学で学び、どうしても分からず、もっと勉強したくて北京中医薬大学へ進学しました。

独学のここが分からない!なぜ分からないかを講師自身がよく分かっていますので、その辺りをフォローしながら講座を

開催しています。


  ブログではしりたいワンくんと薬膳先生が
 
  薬膳の基礎を分かりやすく説明してくれています。

  「ブログで学べる!薬膳講座基礎編」は2人をクリック

  していただけるとご覧になれます。


誰にでも受けていただきたい!というこだわり

薬膳等のスクールがあるのは首都圏や都市部であることが多いです。

私自身、九州の長崎出身であることから地方にこのようなスクールが少ないことを何とかしたい!と思っておりまして、

全国どこでも受けられる方法がないだろうかと考えていたところにSkypeを思いつきまして、現在Skype講座も行っております。

カメラでホワイトボードを映しまして、みなさんにはパソコンの画面上から学んでいただきます。

DVDやビデオ教材と違うのは「リアルタイム」なので
分からないと思ったところはすぐに質問ができること。

ぜひ、普段このような講座を受けるのが難しい地域にお
住まいの方にSkype講座を受けていただきたいと思います。









薬膳料理教室とも提携しています!



薬膳料理を作ってみたい!実際に食べてみたい!そんな方のために
薬膳料理教室「tsukuu」(JR京浜東北線蒲田駅近く)と提携しております。
ご希望の方はお気軽にお問合せください。


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